Интервальное голодание. Теория.

Интервальное голодание

Начнем исследование, которое опишу в серии статей касательно интервального голодания.  Буду описывать каждый этап подготовки, какие изменения будут происходить в организме хорошие или плохие. На момент написания этой статьи я так же как и вы понятия не имею, что такое интервальное голодание и с чем его едят. Надеюсь вам это…

Continue reading