Самые опасные диеты: от каких рекомендаций лучше воздержаться и как не навредить своему здоровью? В последнее время культ идеальных тел на обложках журналов начал сходить на нет. В моду вошел бодипозитив и принятие своего тела. Однако желающих предложить «очищающие» и «оздоравливающие» диеты меньше не становится. Сегодня рассказываем, что представляют из…
Как деревья очищают воздух и какое влияние они оказывают на наш организм? В прошлой статье мы рассказывали о цветах, очищающих воздух в квартире. Сегодня разберемся, какие деревья лучше очищают воздух в городе. Также поговорим о проблеме, которая актуальна для современных городов. Почему нужно заниматься озеленением? Сегодня в городах большое количество…
Спортсмены-вегетарианцы у людей, не разбирающихся в этом типе питания, чаще вызывают непонимание. Можно ли вообще совмещать вегетарианство и спорт? Сегодня мы будем в этом разбираться и расскажем вам кто они — известные спортсмены вегетарианцы. Начнем! Совместимы ли вегетарианство и спорт? Некоторые мало себе представляют отказ от мяса и занятия спортом….
Сбор урожая амаранта: основные правила, полезные свойства и заготовка амаранта на зиму. Именно об этом сегодня пойдет речь в нашей статье. Помимо того, что делать с урожаем, мы расскажем о полезных свойствах этого растения. Совсем недавно его вообще считали сорняком. Итак, начнем! Сбор урожая амаранта: важные свойства растения Амарант для…
Частый вопрос у людей, которые собираются перейти на сторону «зеленых» — кто живет дольше: вегетарианцы или мясоеды? Правда ли, что отказ от пищи животного происхождения гарантирует здоровье и долголетие? У кого процесс старения происходит быстрее? По словам диетолога, продолжительность и качество жизни зависит от того, что мы едим. В вопросе…
Что скрывается за словом «biohacking»? Дань моде или разумное отношение к своему организму? Давайте разберемся, можно ли улучшить самочувствие, замедлить старение и влиять на свое состояние исключительно при помощи правильного питания, здорового образа жизни и некоторых других составляющих. Книга «Биохакинг: руководство по полному раскрытию потенциала организма» стала для многих настоящим…
Биохакинг и правильное питание — вещи очень близкие, однако это не одно и то же. В предыдущей статье мы рассказывали о типах питания, сегодня разберем подробнее — биохакинг: питание, рецепты и биохакинг: меню на неделю. Важно понимать, что нет единой диеты или «чудо-блюд», рацион необходимо подбирать, учитывая индивидуальные особенности своего…
У любителей комнатных растений орхидея пользуется особой популярностью, что вполне заслуженно. Сегодня мы поговорим о том, как вырастить орхидею из цветоноса и расскажем некоторые хитрости, например, как вырастить детку орхидеи из цветоноса и как вырастить детку орхидеи на срезанном цветоносе. Но обо всем по порядку. Главные преимущества такого способа: никак не страдает материнское…
Любители комнатных растений наверняка задавались вопросом, как вырастить орхидею из листа в домашних условиях? Есть много прекрасных цветов, однако орхидея занимает особое место. О ней мы сегодня поговорим подробно. Итак, для начала надо понять, можно ли вырастить орхидею из листа? — нельзя, потому что там нет точки роста. Но если…
Часто начинающие цветоводы задаются вопросом, можно ли вырастить орхидею из семян? И в большинстве случаев потому, что саженцы и взрослые орхидеи достаточно дорогие, поэтому многие хотят заниматься выращиванием самостоятельно. Кроме этого, это особое удовольствие — наблюдать весь процесс жизнедеятельности растения от маленького семечка к взрослому самостоятельному цветку. Итак, на повестке дня…