Интервальное голодание. Теория.

Интервальное голодание

Начнем исследование, которое опишу в серии статей касательно интервального голодания.  Буду описывать каждый этап подготовки, какие изменения будут происходить в организме хорошие или плохие. На момент написания этой статьи я так же как и вы понятия не имею, что такое интервальное голодание и с чем его едят. Надеюсь вам это…

Continue reading

Бен Гринфилд — биохакинг книга

Бен Гринфилд — биохакинг (книга)

Бен Гринфилд: биохакинг (книга), зож, здоровое питание, тренировки и прокачка мозга. Это главные темы, которые раскрывает Гринфилд в своих работах. Есть много исследователей, пытающихся взломать генетический код. О них мы писали ранее, например, Никита Метелица, Андрей Арбенин и Илья Мутовин. Сегодня поговорим о еще одной важной фигуре в мире биохакинга….

Continue reading

Виктория Зименкова — «Биохакинг мозга»

Виктория Зименкова — «Биохакинг мозга»

Виктория Зименкова — биохакинг мозга и «прокачка» необходимых навыков. Именно на это делает упор в своей работе Зименкова. Сегодня рассказываем о ее авторском курсе и разбираемся, с чего начать новичкам. Биохакинг мозга как стиль жизни В современном мире людям стало интересно не только усовершенствование своего тела, но и улучшение функций…

Continue reading

Илья Мутовин: «Биохакинг без фанатизма»

Илья Мутовин: «Биохакинг без фанатизма»

Илья Мутовин «Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую и полноценную жизнь» — известная работу гуру правильного питания, ЗОЖ и сна. Кроме этого, в арсенале Мутовина бесчисленное количество практик и медитаций. Сегодня говорим о его опыте. Биохакинг мозга — как «прокачать» ум? Ранее мы с рассказывали о таких известных биохакерах, как…

Continue reading

Андрей Арбенин — биохакинг

Андрей Арбенин — биохакинг

Андрей Арбенин: биохакинг, зож и «прокачка» мозга. Существует много исследователей на тему биохакинга. Ранее мы рассказывали о Сергее Фаге и Алексее Дементьеве. Сегодня поговорим о еще одном биохакере. Андрей Арбенин: биохакинг как стиль жизни Биохакинг — не точная наука, поэтому все рекомендации основаны исключительно на личном опыте. Есть, конечно, базовые…

Continue reading

Биохакинг в философии

Биохакинг в философии

Биохакинг в философии и философия биохакинга: рассказываем, как не потеряться в терминах, пытаясь дойти до сути. Разбираемся в том, что такое биохакинг мозга и как «прокачать» не только тело, но и ум. Что такое биохакинг в философии? Термин «биохакинг» означает усовершенствование органов и систем, а также оптимизацию их работы. В…

Continue reading

Алексей Дементьев — биохакинг

Алексей Дементьев биохакинг

Алексей Дементьев — биохакинг, предпринимательство и образование. Дементьев сделал упор на изучение сознания человека и его энергии. Сегодня мы поговорим о том, что представляют из себя работы биохакера и ответим на вопрос: «Алексей Дементьев: биохакинг — развод или нет?». Алексей Дементьев: биохакинг как образ жизни Сейчас Дементьев — не только…

Continue reading

Дэйв Эспри — биохакинг мозга

Дэйв Эспри биохакинг мозга

Дэйв Эспри: биохакинг мозга — это ключевая тема исследований биохакера. У него есть знаменитая книга, которая наделала немало шума: «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели». Дэйв Эспри: «Биохакинг мозга» — скачать ее можно в сети. У многих сразу возникает резонный вопрос — «прокачка» ума действительно…

Continue reading

Никита Метелица — биохакинг

Никита Метелица биохакинг

Никита Метелица — биохакинг, зож, йога и бизнес. Да, это все об одном человеке. Ранее мы рассказывали об известном биохакере Сергее Фаге. Сегодня поговорим о не менее знаменитой в этом направлении фигуре — Никите Метелице. Никита Метелица: биохакинг как стиль жизни Наш сегодняшний герой известен как любитель экспериментов. Восемь лет…

Continue reading

Сергей Фаге — биохакинг

Сергей Фаге биохакинг

Сергей Фаге — биохакинг, инвестиции и 200 тыс. долларов. Именно с этим ассоциируется имя молодого биохакера, который своими заявлениями заставил поволноваться отечественных ЗОЖников. Теперь обо всем по порядку. Биохакинг мозга Имя Сергея Фаге, позиционирующего себя как гуру биохакинга, на слуху с 2017 года. В то время он опубликован свою знаменитую…

Continue reading