Топ-10 самых полезных овощей: знаете, что входит в овощной хит-парад? Сегодня говорим о полезных свойствах заветной «десятки» и разбираемся, какие из овощей обязательно должны быть в рационе. Запоминаем и записываем! Здоровые ногти и волосы: топ-10 полезных овощей Помидоры Бесспорным лидером являются томаты. Прежде всего, они богаты натрием и калием, проще…
Диета по группе крови Болотова — насколько эффективен рацион питания и каких принципов стоит придерживаться? Существует множество различных диет, однако самое важное — найти подходящую и не навредить своему здоровью. Сегодня рассказываем о том, что включает в себя диета по группе крови академика Болотова. Кто такой Болотов и почему стоит…
Диета по группе крови 4 — за какие продукты организм скажет вам спасибо, а какие нужно отправить в «бан»? Ранее мы рассказывали об оптимальном рационе питания для людей с первой, второй и третьей группой крови. Сегодня познакомим вас с тем, что в себя включает диета по группе крови 4 (положительная)…
Диета по группе крови 3 — на какие продукты следует налегать, а от чего отказаться в пользу своего здоровья? Мы продолжаем цикл статей о здоровом питании и сегодня поговорим о том, что представляет из себя диета по группе крови 3 (положительная) и диета по группе крови 3 (отрицательная). Биохакинг в…
Диета по группе крови 2: каким продуктам стоит отдать предпочтение, что категорически противопоказано и как составить оптимальный рацион? Сегодня ответим на эти и другие вопросы, а также расскажем, что включает в себя диета по группе крови 2 положительная и диета по группе крови вторая отрицательная. Группа крови и рацион питания…
Диета по группе крови 1 — миф или рациональный подход к своему здоровью? Давно доказано, что это не волшебный способ сбросить вес, а вполне осознанный тип питания. Так какие же продукты вам подойдут и что представляет из себя диета для первой группы крови? Почему я поправляюсь от «безвредных» продуктов? Наверняка…
Чем подкормить крыжовник после сбора урожая? Какие составы выбрать и как не навредить растению неподходящими подкормками? Сегодня мы рассмотрим основные моменты ухода за кустарниками. Также подробно остановимся на том, чем подкормить крыжовник после сбора урожая осенью. Основные этапы ухода После плодоношения крыжовнику нужно уделить особое внимание и не оставлять его…
Обрезка жимолости после сбора урожая — что важно знать? На что следует обратить внимание при уходе за кустами летом? Сегодня мы затронем эти и некоторые другие вопросы, а также дадим несколько полезных советов начинающим дачникам. Что включает в себя уход за жимолостью? Жимолость — нечасто можно встретить на приусадебных участках,…
Спортсмены-вегетарианцы у людей, не разбирающихся в этом типе питания, чаще вызывают непонимание. Можно ли вообще совмещать вегетарианство и спорт? Сегодня мы будем в этом разбираться и расскажем вам кто они — известные спортсмены вегетарианцы. Начнем! Совместимы ли вегетарианство и спорт? Некоторые мало себе представляют отказ от мяса и занятия спортом….
Обработка смородины после сбора урожая — что она в себя включает? Почему так важен уход за кустами после плодоношения и чем опасны различные вредители? Сегодня мы поговорим об этом и расскажем, что нужно делать, чтобы получить хороший урожай спелых ягод. Обработка смородины после сбора урожая в августе Непосредственный сбор ягод…